苦練內功 勇于拼搏

特警是特殊的警種，擔負著處置突發事件和執行特殊公安保衛任務的重任，因此需要過硬的本領和優良的警務技能。剛調入特警支隊時，自己深知與老隊員在身體素質、警務技能上的差距，于是他給自己立下了“朝五晚九”的訓練規矩，即早上五點起床練特警擒拿格斗技能，晚上九點前學習特警處警理論知識，并給自己定下了近乎殘酷的目標，即半年內在特警支隊的警務技能大比武上要爭取全局第一。他常說，“追不上、打不贏，說不過”是當代警察最大恥辱，一定要成為“追得上、打得贏，說得過”。好強的性格造就了他雷厲風行的作風，他是這樣說的也是這樣做的。特警支隊訓練最刻苦的就是他，為了能盡快趕上老隊員們，他除了參加支隊日常訓練外，還利用空余時間通過私人關系，到昆明武警指揮學校學習射擊，不到一個月，他的雙手全是老繭。當時的特警支隊支隊長馬世平就預言“班超將成為全局最優秀的特警”。在2012年年底公安局組織的特警大比武中，班超以優異成績獲得了“警體五項全能冠軍”。

2012年，班超被提拔擔任特警支隊二大隊大隊長后，為盡快提升處置突發事件的能力，他帶領二大隊特警創造性地開展了“特警野外極限生存訓練”，為昆明特警支隊訓練工作開拓了新的訓練思路，有效地提高了特警隊員的訓練實效。在班超高標準、嚴要求的訓練下，他帶領的二大隊在支隊各項工作考核中，始終名列前茅。同時，他十分注重自身理論素質的提升，2009年，通過自身的努力，他取得了中國人民大學法律專業在職學歷教育，并自學了《犯罪心理學》、《心理學研究》等，為實現“說得過”打下了堅實的基礎。

2011年12月初，班超帶領二大隊特警奉命赴河南一個小山村執行“11.7”特大拐賣兒童案的兒童解救任務，就在專案組將被拐兒童送上汽車準備離開村莊時，突然從村里沖出20多名手持鋤頭、棍棒的村民，將解救車團團圍住，堵在村口，稱要搶走嬰兒。班超作為帶隊干部，他一邊用身體堵在車門口，一邊耐心地區向群眾宣傳國家法律法規，但失去理智的村民不理會，將地上的石塊撿起來不斷地扔向班超。這時從村子走出一名婦女，手里抱著自己的孩子，正唱著兒歌哄孩子睡覺。班超急中生智，指著那名婦女向村民大聲喊道，你們難道不愿意看到這些被拐的兒童也像那個小孩，一樣享受在母親懷抱里的幸福嗎？剎那間，村民們安靜了下來。后在村長的幫助下，成功將被拐兒童送出村外。在車上，戰友們問他為什么突然用那名婦女做群眾工作，班超神秘地對大家說：這是心理學知識起的作用。此案最終抓獲嫌疑人76名，解救被拐賣嬰兒31名，催毀了一個集供、轉、銷一體，涉及6個銷售層級的拐賣兒童網絡，成為近年來全國公安機關成功破獲的最大一起拐賣嬰兒案件，受到國務委員劉延東、鐵道部副部長胡亞東批示表揚。